Ein besonderer Tag mit Gracie Jiu-Jitsu &
Leckereien von OlaGourmet
Am 30. September veranstalten wir einen besonderen Tag der offenen Tür - Sei dabei!
Anlässlich unseres 4-jährigen Jubiläums haben wir für Euch ein ganz besonderes Programm geplant. Ihr dürft Euch auf tolle kostenfreie Workshops sowie Demos freuen, die wir gemeinsam mit unseren Mitgliedern anbieten werden. So bekommt ihr einen Einblick in all unsere Programme, die für die gesamte Familie ausgelegt sind! Ihr wollt gerne an einem oder mehreren Workshops teilnehmen - dann meldet euch gerne direkt hier an: Anmeldung Workshop
12:00 - 13:00 Uhr Kids
Wir starten mit einem Gracie Bullyproof® Kids Schnuppertraining für Kids ab 6 Jahren, in dem beide Gruppen Junior Grapplers (ab 6 Jahren) & dem Black Belt Club (ab 10 Jahren) vertreten sein werden. Eure Kids erwartet garantiert eine Menge Spaß, bei dem sie auch etwas lernen.
14:00 - 15:00 Uhr Ladies
Alle interessierten Frauen ab 13 Jahren dürfen sich auf einen tollen Workshop freuen, in dem wir mit Euch gemeinsam ein paar Strategien und Techniken aus unserem einzigartigen Women Empowered® Programm durchgehen und anwenden. Zum Abschluss erwartet Euch eine kleine Demo - mehr verraten wir noch nicht.
16:30 - 17:30 Uhr Jugendliche & Erwachsene
Für alle Jugendlichen ab 14 Jahren sowie Erwachsenen bieten wir einen spannenden Workshop aus dem weltweit bekannten Gracie Combatives®, dem Anfängerprogramm an. Effektive Selbstverteidigung im Stand sowie am Boden werden der Fokus sein und auch hier dürft ihr Euch auf eine kleine Demo zum Abschluss freuen und erhaltet gleichzeitig einen Sneak Peak wie es nach den Gracie Combatives® weitergehen kann.
Ab 13 Uhr - Essen, Trinken, Musik für Alle
Da man bei solch einem spannenden Tag auch etwas Hunger und Durst bekommt, haben wir noch ein Highlight für Euch! Das grandiose Team von OlaGourmet wird sich ab 13 Uhr um Euren kulinarischen Genuss kümmern. Ab 18 Uhr drehen wir die Musik richtig auf und lassen den Tag gemeinsam ausklingen.